Com quanto tempo devemos trocar nossa escova de dentes?

Devemos trocar as escovas de dentes sempre que:

1.As cerdas estiverem abertas

2.Após algum quadro viral (Covid-19, gripe, etc)

3.Se nenhum dos casos acima a cada 2/3 meses

De quanto em quanto tempo devo visitar o dentista?

1.As visitas devem ter um período combinado com seu dentista, cada caso é um caso.

2.Geralmente se o paciente tem sua saúde oral saudável, podemos marcar as revisões a cada 6 meses.

3.Se está em tratamento, o seu dentista irá marcar conforme a necessidade.

Passar o fio dental antes ou depois da escovação?

Tanto faz, o importante é usar pelo menos uma vez ao dia sempre.

1.Com cerca de 40cm, deixando 10cm entre os dedos use o fio dental deslizando levemente para cima e para baixo entre os dentes, passe cuidadosamente ao redor da base ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva.

2.Nunca force o fio contra a gengiva, pode machucar o tecido genvival.

3.Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.

 Qual a maneira correta de escovar os dentes?

Ecovar os dentes com força desgasta o esmalte, agride a gengiva e causa maior sensibilidade.

1.Escolha uma escova de dentes de cerdas macias. Escove com movimentos que vão da gengiva à ponta dos dentes, com movimentos de vai e vem sem colocar muita força e velocidade.

2.Após concluir a primeira parte, com suaves movimentos circulares, escove a face voltada para a bochecha e a face interna dos dentes, e a superfície usada para mastigar.

3.E não esqueça de escovar também a língua, para remover bactérias e purificar o hálito.

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Dra. Tatiana Beltrami